清晨，当东方第一缕阳光洒向礼河公园广场时，鸟儿欢叫、鲜花展容，20多位大爷大妈便开始打拳，先是八段锦，接下去是四套杨式太极拳，他们脸上洋溢着青春般的快乐。一招一式，一静一动，有柔有刚，有板有眼。他们是为强身健体而来，常年坚持着，偶尔也去比赛一下。2019年，在常州“龙城武术大赛”中，他们还拿了老年组金奖呢!而这支队伍的领队和教练便是我。

　　当教练还得从退休时说起。2002年，已执教42个春秋的我，依依不舍地离开了三尺讲台。健身潮流涌动时，我进入了武进老年大学，报了太极班，一学5年。在那里，当班长，荣誉和责任驱使我刻苦认真学拳。有了看家本领，便有了底气。在公园广场上，常常独自施展拳脚，吸引了不少老年朋友，随后我便组建了这支老年太极队。4年中，我掏钱为队友买了“太极衣”“太极鞋“，请吃年夜饭，和大家分享温暖、幸福。

　　十多年的坚持，每天晨间习拳，感到自己神清气爽，行动敏捷，身体硬朗。许多人夸赞我：“看不出是80岁老人，看上去只有60岁而已!”是啊，我母亲41岁早逝，父亲74岁去世，是物资的匮乏，缺医少药所致。我生活在小康社会，何愁不能做个老寿星呢!

　　每天8点至9点，是我“飘飘欲仙”的时刻。我背着菜篮，陪着老伴来到菜场买菜。“陶老师早”“陶老师好”的亲昵招呼声不绝于耳，应接不暇。我在礼中工作了35年，桃李满天下啊!这声声呼唤常常把我拉回魂牵梦萦的课堂。买菜时，让我倍觉自豪的是，湖塘、牛塘的居民乘着公交车来到我们的西湖菜场，争购“三白”：银鱼、白虾、白鱼。看到这些老人驻足鱼摊的情景，心中那种惬意油然而生。

　　退而不休，是我小康生活的快乐音符。退休后，我又戴上了好多“头衔”：区老干部局诗词组成员、西湖街道退教协会通讯员、西湖街道关工委通讯员。每天中午12点午睡，1点半起身。喝点晨间泡好的由红枣、桂圆、枸杞组成的“三红茶”，端坐在大厅的小方桌前，拿起纸笔，开始锻炼脑子——爬格子。写上点点滴滴，有诗歌，有散文，也有对微友清晨的祝福语。区里每年组织的征文大赛我积极参与，《美哉，礼河中心公园》《访寿星》《美酒筑梦》等都收获了大奖。为了获取第一手资料，常去“第一线”采访。今年8月，正值盛夏酷暑，我和西湖街道关工委主任苏岳明一起，带领36名学生驱车前往溧阳，参观了溧阳新四军指挥部旧址，接受革命传统教育。回来，迅速写好报导，在区关工委通讯中刊出，获得好评。

　　有时，我也应邀为学校、社区编写些文娱节目。为礼河实验学校写的小品《不再逃学》，汇演中获得好评。为聚新家园编写的表演唱《聚新家园好风光》，斩获西湖街道第一名，在武进区文娱汇演中取得一等奖，杀进常州市决赛圈，我也收获了满满的自豪和快乐。

　　这些年，我每年都被区退教协会评为“优秀通讯员”，去年还被评为唯一区级“先进工作者”。今年，我在区老干部局诗词小组也“不甘示弱”，写出了200余首赞美家乡的诗歌，领导同仁表扬我、激励我，省报、市报，也有时刊出我的诗文，愉悦着我的心灵，幸福着我的小康生活。

　　晚饭后，搀扶着老伴去社区广场观看“天天乐”，那儿有现成排好的许多硬塑凳子。这里的戏台，一年四季都搭着，市里名伶、区里的大牌、社区的爱好者，轮番登场，精彩纷呈。有时还和我们互动，我还抢到过五元的红包呢!快乐很简单，其实就是对现实生活的认同和赞美!

　　偶尔有空，我和老伴一起散步，走上大约1000多步，便到了B区33幢，看望重孙女。她聪明伶俐，耄耋老人坐在可爱的她身边，看她认真地做作业，温馨幸福，快乐无比!

　　小康的生活，充实丰富，开心满足，每天都在重复着，但始终快乐着!

快乐，我小康生活的底色

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